“Poi, quando la tempesta sarà finita, probabilmente non saprai neanche tu come hai fatto ad attraversarla e a uscirne vivo. Anzi, non sarai neanche sicuro se sia finita per davvero. Ma su un punto non c’è dubbio. Ed è che tu, uscito da quel vento, non sarai lo stesso che vi è entrato. Sì, questo è il significato di quella tempesta di sabbia.”
(H. Murakami)
Ci sono situazioni, transizioni evolutive, eventi attesi o inattesi che possono portare con sè la sensazione di sentirci in una vera e propria tempesta di sabbia, in un turbinio di emozioni, sensazioni, pensieri che possono travolgerci e sopraffarci.
Il supporto psicologico e la psicoterapia mirano a costruire strumenti nuovi, punti di vista diversi che permettano alle persone di fronteggiare le situazioni di disagio e trovare o ritrovare il benessere, il miglior adattamento possibile per poter “attraversare” la tempesta con la consapevolezza di sapere che non è stato un caso, ma un significativo lavoro sui propri pensieri e sulle proprie risorse.